Jag plockade ner skidorna från vinden i förmiddags. Förra vinterns sista fästvallning visade sig vara kvar. Jag kompletterade med ett par tunna lager. Ny glidvalla struntade jag naturligtvis i - man ska ju inte göra träningen alltför lätt.
Jag gav mig ut i den bitande kylan och strålande solskenet. Ett varv på Markaspåret, förbindelsespåret, ett varv på golfbanan och förbindelsespåret tillbaka blev 14,6 kilometer.
Kanonfina spår. Tack Håstis&Co!
Här är träningspasset på jogg.se.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Grattis till ett bra resultat i Nora och ett Gott Nytt År. Formkurvan pekar uppåt och jag ser fram emot fina tävlings- och träningspass tillsammans under 2010.
SvaraRadera