Sylvesterloppet i Nora var en trevlig upplevelse - totalt sett.
När man är som tröttast under själva löpningen är det kanske inte så behagligt, men stämningen runt evenemanget var skön.
Det blev inte heller så kallt som väderprognosmakarna hade trott kvällen före. Vid starten klockan 11 var det 12 grader kallt.
Jag sprang dubbat och det var nog ett bra val.
Det blev längre kilometertider än vanligt för alla. Jag höll ett jämnt tempo på 4.45, förmådde inte ligga på riktigt hög intensitet hela tiden. Pulsen snittade inte mer än 165. Senast jag tävlade hade jag medelpuls 175.
Här är loppet på jogg.se
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar