Med endast kurvor i Ånnaboda

I torsdags ställdes ungdomarna inför en svår träningsuppgift när Hagaby fixade en skrå-OL på karta med endast kurvbild.
Jag följde efter Linn och Hanna.

Premiär för reflex-OL

Kepsorientering är en välkänd träningsform. På förslag från ungdomar i klubben tog i torsdags Per Håstlund träningsformen ett steg längre. Keps-OL i mörker blev till Reflex-OL.
Jag bildade par med Lucas fråjn Letstigen.
Det blev ett bra intervallpass.
Åtta intervaller som var från 300 till drygt 500 meter långa.